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SCHWANGERSCHAFTS-YOGA

Yoga für Schwangere sorgt nicht nur für körperliche, sondern auch für geistig, emotionale Ausgeglichenheit. Atemübungen wirken sowohl geburtsvorbereitend, als auch beruhigen. Die verschiedenen Asanas (Yogahaltungen) mit ihren individuellen Wirkungen, lassen Dich balanciert, gestärkt und gleichzeitig weich durch die Schwangerschaft schweben. Es gibt kaum eine Schwangerschaftsbegleiterscheinung, die man mit Yoga nicht lindern kann. Yoga während der Schwangerschaft setzt zudem die besten Voraussetzungen für eine rasche, erfolgreiche Rückbildung.
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Postnatal: ab 13.10.2020 alternativ 20.10.2020
10 Einheiten, geschlossener Kurs


Termine: 20. Oktober bis von 10-11 Uhr

Preis:


 

Anmeldung unter: victoria.dias.santos@gmx.de

 

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