SCHWANGERENYOGA ONLINE MÜNCHEN

Für eine entspannte Schwangerschaft und Geburt!

Dieser Kurs hat 5 feste Termine. Er findet Freitags um 13:00 Uhr statt.

Fließende Bewegungen und statische Yogahaltungen in Kombination mit Atem und Entspannung unterstützen Dich in der Schwangerschaft und bereiten darauf vor, bei der Geburt loszulassen. Durch gezielte Stärkung und Dehnung von Muskulatur, Bändern und Gelenken beugst Du typischen Schwangerschafts-Beschwerden vor und schaffst Raum für Dein Kind. Du lernst Deinen Körper genauer wahrzunehmen und seine Bedürfnisse und Grenzen zu achten. Jede Stunde endet mit einer schönen Entspannungssequenz.

 

Teilnahme ab der 13. Schwangerschaftswoche bis zum Ende der Schwangerschaft.

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  • Termine: Freitag 11. März - 08. April 2022, 13:30 Uhr

  • 70 Minuten. 5 Einheiten. Kursgebühr: €80,-

  • Stunde verpasst? – Du bekommst eine Aufzeichnung und kannst die Stunde nachholen, wann immer du möchtest

Die Teilnahme findet über das Konferenztool Zoom statt (du kannst es kostenlos herunterladen).

Die Einwahldaten teile ich Dir nach erfolgter Buchung mit.

 

Ich freue mich auf Dich!

Mona

 

Kursleitung: Mona Klöckner

Kontakt: info@moshakti.com

Tel.: 0179 7007484

www.moshakti.com

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